皆さんは普段
どんな歯磨き粉を使っていますか?
実は
泡立ちや香り、研磨性が強い歯磨き粉は
あまりオススメできません。
香りや泡立ちが強いと
ちょっと磨いただけでスッキリ感が得られ
気持ち的に満足してしまうことで
『実は磨き足りなかった」ということに
なりかねません。
また、研磨性の強いものは
歯のエナメル質を傷つけてしまうほか
歯茎にも刺激が強く
知覚過敏などの原因になってしまうことも。
そして、虫歯予防として
私がオススメしたいのは
キシリトール入りの歯磨き粉。
フッ素には賛否両論ありますが
キシリトールは安心安全✨
あまり数は多くありませんが
毎日のケアに欠かせないものですので
慎重に選んで
お気に入りを見つけてみて下さいね🦷☺️
歯磨き粉の選び方🦷✨
