緑茶に含まれるカテキンには、
除菌・消臭効果がありますが
それと同時に着色のリスクもあります。

風邪予防のために緑茶をたくさん飲んでいたら
いつの間にか歯が着色していた・・・
何てことにもなりかねません！

緑茶を飲んだ後はできるだけ
お水で口内をすすぐようにしましょう❗️

面倒だなと思われるかもしれませんが
このひと手間が、歯を白く保つ上で
とても重要です😊

習慣づければ
さほど時間もかかりませんので
着色リスクのあるものを
口にした際には
できるだけ実践してみてくださいね❣️